Je leven kan soms behoorlijk op zijn kop staan.

Als je ziek wordt. Als je je baan kwijtraakt. Als er dingen aan de hand zijn met je kind of stiefkind waar je niet goed mee om kunt gaan. Als de relatie met je partner onder druk komt te staan om wat voor reden dan ook. Als de combinatie werk – gezin je teveel uitput of spanningen creëert.

En soms is er ogenschijnlijk helemaal niets aan de hand, maar toch…

Je voelt je geblokkeerd. Je zit niet lekker in je vel, waardoor je niet de sterke, blije persoon kunt zijn die je graag zou willen zijn.

Het is in dit soort situaties niet makkelijk om te zien wat er nodig is om negatieve patronen, die vaak ongemerkt ontstaan zijn, te doorbreken. Je kunt dan enorm geholpen zijn met iemand die met je meedenkt en die verder kijkt dan wat zich aan de oppervlakte bevindt.

"

Wat kan ik voor je betekenen?

Als persoonlijk coach en therapeut help ik jou je eigen antwoorden te vinden. Door middel van verschillende methodes en technieken houd ik je een spiegel voor. Ik help je jezelf beter te leren kennen en ervaren welke emoties, gedachten en overtuigingen je in de weg staan om volledig vanuit contact met jezelf te leven. We kijken naar hoe jij je verhoudt tot jouw familiesysteem. Ben je vrij om jouw eigen weg te gaan of word je (onbewust) teruggeroepen door je systeem van herkomst? Hoe beïnvloedt je dat als mens of als ouder?

Ik help je daarnaast met praktische tips en tools waar je niet alleen nu, maar ook de rest van je leven wat aan hebt.

Denk aan de omgang met je (stief)kinderen, de communicatie met je partner, de combinatie van ouderschap met ondernemerschap of een andere baan, maar ook bijvoorbeeld: hoe ga ik ermee om als negatieve emoties en gedachten zich aandienen?

Ik ben opruimexpert op alle niveau’s: van het opruimen van emotionele blokkades tot aan het opruimen van je huis en je agenda.

Alle trajecten zijn maattrajecten. Je kunt kiezen uit drie verschillende individuele trajecten, afhankelijk van je vraag. Het traject dat je kiest, pas ik vervolgens in overleg met jou aan aan wat jij nodig hebt.

‘Ik ben heel blij dat ik bij Suzanne terecht ben gekomen. Ze heeft een hele fijne/rustige manier van werken en betrokkenheid, waardoor ik me helemaal op mijn gemak voel.’

Hoe kan ik je helpen?

Jouw kind, jouw spiegel

Help je kind of stiefkind..

  • leer te luisteren naar de boodschappen die hij je spiegelt
  • word je bewust van jouw blinde vlekken
  • creëer rust en verbinding in jouw gezin

Thuiskomen bij jezelf

Leer trouw te zijn aan jezelf..

  • ontdek wie jij bent
  • ruim op en laat los wat niet meer bij je past
  • krijg meer energie
  • word een veilige basis voor jezelf

Samengestelde gezinnen

Maak een succes van je gezin..

  • krijg inzicht in wat er beter kan
  • ontdek wat jouw plek is
  • creëer rust en verbinding in jouw gezin

Opstellingen in kleine groepen

Stel in de veiligheid van een kleine groep jouw thema op. Denk aan:

  • de relatie met je ouders
  • de relatie met je kind of (ex)-partner
  • je samengestelde gezin
  • je werksituatie/-relaties
  • lichamelijke klachten, etc.

Liever één of een paar losse sessies? Dit zijn de mogelijkheden!

Misschien voel je meer voor één of meer losse afspraken. Dit zijn de mogelijkheden:

Coaching 75 min: € 95,- (incl. 21% btw)

Verdiepingssessies (Coaching, Journey, Systemisch werk) 90-120 min: € 135,- (incl. 21% btw)

Wandelcoaching 60 min (in Wassenaar): € 75,- (incl. 21% btw)

De omschreven duur van de sessie is een indicatie. Waar het uiteindelijk om gaat, is dat de sessie een afgerond geheel is. Dat jij de antwoorden gevonden hebt die je zocht en weer helemaal het gevoel hebt dat je verder kunt. Vaak is er na de sessie nog een coach/contact-moment via de telefoon of mail. Je krijgt soms oefeningen mee waar ik je op afstand nog mee begeleid. Uiteindelijk is elke sessie maatwerk!

Neem gerust contact met me op voor al je vragen!