5 stappen voor als je getriggerd wordt

5 stappen voor als je getriggerd wordt

Het is een bizarre en uitdagende tijd. De mondiale gebeurtenissen lijken de tegenstellingen tussen mensen uit te vergroten. Toch is het van alle tijden dat mensen gelijkgestemden opzoeken om zichzelf bevestigd te zien in hun denkbeelden en daar zodoende hun identiteit...
Het Coronavirus: vijand of vriend?

Het Coronavirus: vijand of vriend?

Het is een rare, onwerkelijke tijd. Daar zijn we het allemaal wel over eens. We bevinden ons in een staat van verwarring: wat gebeurt ons nu?! De realisatie dat we geen controle kunnen uitoefenen over deze situatie roept angst op. Niet zo heel lang geleden schreef ik...
Ruim op en verhoog je frequentie

Ruim op en verhoog je frequentie

In februari vorig jaar deelde ik een artikel op mijn website over rommel opruimen (5 belangrijke redenen waarom je beter kunt opruimen) en nu precies een jaar later voel ik dat het opnieuw tijd is om dit thema aan te snijden. Mijn belangrijkste intentie voor het jaar...