Wat kinderen en volwassenen elkaar kunnen leren

Wat kinderen en volwassenen elkaar kunnen leren

Wat was het mooi weer afgelopen weekend! Terwijl ik heerlijk in het zonnetje door de duinen wandelde, kwam er een vader met zijn zoontje langsfietsen. Precies op dat moment zei de vader tegen zijn zoontje: Schat, waar kijk je toch naar? Je moet recht vooruit kijken....
Wat jouw omgeving je spiegelt

Wat jouw omgeving je spiegelt

Je hoort er de laatste tijd vaker over: spiegelen. Je omgeving (denk aan je huis, je kinderen, je partner, de dingen die om je heen gebeuren) laat jou iets zien over jezelf. Dat klinkt misschien nogal vaag, maar dat is het niet. In dit artikel leg ik je uit hoe...
Ben jij trouw aan jezelf?

Ben jij trouw aan jezelf?

Grappig eigenlijk dat het toch een beetje voelt als spijbelen. Op donderdagmiddag zit ik aan het strand een heerlijke salade te eten. Alleen. Puur genieten, gewoon omdat ik er zin in had. En dat terwijl vele anderen op hun werk zitten te buffelen. Mag dat wel? Ben ik...
Hooggevoeligheid, wat is dat? 5 kenmerken

Hooggevoeligheid, wat is dat? 5 kenmerken

Er is al veel geschreven over hooggevoeligheid of hoogsensitiviteit. Online kun je hier en daar tests vinden om te ontdekken of je een HSP (Hoog Sensitief Persoon) bent. Toch wil ook ik nog een keer beschrijven wat hooggevoeligheid is. Ik weet namelijk uit ervaring...
Let the sun shine! Laat je licht stralen met deze meditatie

Let the sun shine! Laat je licht stralen met deze meditatie

We hebben zo’n prachtige zonnige week achter de rug. Ik kan er intens van genieten als de zon schijnt. Maar het tegenovergestelde was ooit ook vaak waar voor mij. Herken jij dat? Dat je vrolijk bent als de zon schijnt en dat je je depri voelt als het donker en grauw...